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Recostada mirando  al cielo,  mi imaginación empieza ha actuar inmediatamente,  veo en las nubes distintas  formas que me intentan llevar  a otros mundos, pero hay una figura en especial que  llama mi atención, es  una mano grande, que me invita a acompañarla,  ante  tan tentadora invitación sucumbo, coge con fuerza mi mano e inmediatamente siento tanta confianza y cariño, me muestra un baúl, el cual abro y empiezan salir notas musicales que ambientan el lugar, aparecen unos pies a los cuales subo y  me van llevando al compás de la música, siguen saliendo cosas,  muñecas, juguetes, conejos, barcos de papel y empiezo a recordar, son mis compañeros de  infancia que  había olvidado, pero aun  queda algo en el baúl, una cometa inmensa, al verla algunas lagrimas empiezan a caer es la nostalgia y inmediatamente recuerdo como fue hecha, yo quería una comenta  gigante que no podía tener en ese momento y  papá me miro a los ojos cogió algunos periódicos, varillas, unas tijeras , goma e hilo  y empezó a recortar, pegar por aquí y por allá  y listo ya tenia mi cometa gigante, la llevamos a volar a lo alto de un cerro para mi era realmente difícil sostenerla entonces papá cogió mi mano y ambos la conducíamos , en el cielo  la cometa se vía multicolor  en vez del color gris del papel periódico por que mi corazón fue pintado con el amor y cariño de papá y todo lo veía multicolor, cuando ambos mirábamos al cielo papá dijo : el cielo es el limite y esa es la filosofía de vida que papá me dio.

 

Ese baúl guarda los mejores momentos que viví al lado de papá, cuando subía en sus pies y  bailábamos al compás de  las notas musicales de sus canciones favoritas, o me subía en sus hombros para recorrer las calles y sentirnos los reyes del mundo y todas las cosas que papá  hizo con sus manos para mi, pero lo más importante que tengo en el baúl son sus  abrazos, besos y lagrimas que me mostraron que a pesar de su figura fuerte papá era igual que yo.

 

Ha pesar que los años han pasado y ya no soy la niñita de la cometa siempre siento la mano de papá  acompañándome, dándome cariño, aliento y  consuelo. Hoy ya no coge mi mano  pero  me da su brazo para que me sostenga cuando salimos a caminar, los años me dieron a un gran amigo…  mi papá.

  

 

 

 

 

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¿Se puede ejercitar la felicidad? Un profesor de la Universidad de Harvard asegura que es posible. Su revolucionario enfoque habla de la importancia de la dicha cotidiana y de encontrarle un sentido a la vida…

felicidad

Cientos de estudiantes se inscriben en el curso que el profesor Ben Shahar dictará a través de Internet durante este mes. Entre las materias que se estudiarán, se destacan: autoestima, empatía, amistad, amor, los logros personales, la creatividad, la música, la espiritualidad y el humor. “El progreso de los estudiantes, explicó el profesor de Harvard para varios medios de prensa, se mide como en cualquier otra materia de la Universidad.  En el curso aprenderán cómo cambiar su visión del mundo y sus estados de ánimo para aumentar su felicidad”. Para Shahar, la psicología positiva se centra en la felicidad, la autoestima y la motivación y estas características influyen en el ánimo de las personas ayudando a que consigan el éxito y a que encaren la vida con alegría. “El objetivo de mi clase es crear este puente, unir la accesibilidad y la diversión de la autoayuda con la rigurosidad y la sustancia de la academia”, asegura. Este “gurú” de la felicidad, de 35 años, afirma en su conversación que es importante encontrarle el lado positivo a todo. “La principal lección que aprenden mis alumnos es que la felicidad está en nuestro estado de ánimo, hay que aprender a apreciar la vida. Es necesario aprender el valor de la música, la espiritualidad y las relaciones interpersonales porque le otorgan valor y sentido a la vida”, agrega.

La primera vez que se dictó un curso sobre esta temática, en 2006, solamente ocho alumnos se inscribieron y dos de ellos, abandonaron. Actualmente atrae a más de 1400 alumnos. El 20 por ciento de los graduados de Harvard toman este curso electivo y es la materia más famosa y popular de la prestigiosa Universidad.

Que se tenga que dictar un curso para ser feliz, deja pensando”, comenta Lilian Hart, profesora estadounidense. “No sé la efectividad que tendrá este curso, pero cualquier material que pueda ayudar a que seamos más felices y estemos más satisfechos con nuestras vidas es bienvenido”, reflexiona. La clave para ser feliz parece estar en lograr ejecutar pequeñas acciones que hacen la diferencia.

Consejos:

-         No darle vueltas a las cosas.

-         No quedarse pensando en lo negativo.

-         Disfrutar de los momentos simples.

-         Recurrir a un buen recuerdo cuando se esté triste.

-         Escoger cada noche algún episodio agradable del día.

 

El creador de esta clase y autor del libro: “ganar felicidad. Descubre los secretos de la alegría cotidiana y la satisfacción duradera”, asegura que su objetivo no es sólo ayudar a superar la depresión y la negatividad sino asegurarse de que cada persona cuenta con las herramientas necesarias para auto fortalecerse en el camino positivo durante su vida y ser capaz de ser feliz. “La felicidad no se trata de  llegar a la cima de la montaña ni de deambular alrededor de la montaña: la felicidad es la experiencia de escalar hasta la cima”, sostiene.

EL sentido de felicidad, según los especialistas está en el interior de cada uno. Si se la busca en el sitio equivocado, se estará convencido de que no existe porque no se la encuentra allí donde se espera. Más allá de asistir  a un curso y estudiar la felicidad, la respuesta  a una pregunta que muchas veces no es clara, parece estar dentro de uno, habrá que conocerse lo suficiente para que ésta emerja y se pueda lograr su efectivo y real aprendizaje

Texto de: www.enplenitud.com

Cuenta una antigua leyenda, que un niño, que estaba a punto de nacer le dijo a Dios:
-Me dicen que me vas a mandar mañana a la Tierra, pero ¿cómo viviré tan pequeño e indefenso como soy?

-Entre muchos ángeles escogí uno para ti, que te está esperando, él te cuidará.

-Pero dime: aquí en el cielo, no hago más que cantar y sonreír; eso basta para ser feliz.

-Tu ángel te cantará, te sonreirá todos los días y tú sentirás su amor y serás feliz.

-Y ¿cómo entenderé a la gente que me hable, si no conozco el extraño idioma que hablan los hombres? ¿Y qué haré cuando quiera hablar contigo?

-Tu ángel te juntará las manitas y te enseñara el camino para que regreses a mi presencia, aunque yo siempre estaré a tu lado.

En ese instante, una gran paz reinaba en el cielo, pero ya se oían voces terrestres y el niño presuroso, repetía suavemente:

-Dios mío, si ya me voy, dime su nombre…¿cómo se llama mi ángel?
-Su nombre no importa, tú le dirás «mamá»…

“Dios no pudiendo estar en todas partes
puso en el mundo a las madres”


( Proverbio árabe)

 

 


De ti depende y de mi que entre los dos siga siendo ayer noche, hoy por la mañana.

No hay nostalgia peor que añorar lo que nunca jamas existio. No hay nostalgia peor que añorar lo que nunca jamas sucedio.

Que Tus labios me saben igual, que los labios que beso en mis sueños

Amor se llama el juego en el que un par de ciegos juegan a hacerse daño.

Que adelantas sabiendo mi nombre? Cada noche tengo uno distinto.

Porque todos los finales son el mismo repetido, y con tanto ruido, no escucharon el final.

Mas vale que no tengas que elegir, entre el olvido y la memoria

Y morirme contigo si te matas y matarme contigo si te mueres, porque el amor cuando no muere mata, porque amores que matan nunca mueren.

Yo solo te conte media verdad al reves, que no es igual que media mentira.

A las flores de un dia, que no duraban, que no dolian, que te besaban, que se perdian.

Si las catedrales se cansaran de ser ruinas del fracaso de Dios.

Y la vida siguio, como siguen las cosas que no tienen mucho sentido

Las mejores promesas son esas que no hay que cumplir

Al amor lo pintan ciego y con alas. Ciego para no ver los obstaculos y con alas para salvarlos.

Cuantos besos me perdi por no saber decir te necesito.

Asi que no andes lamentando lo que pudo pasar y no paso. Aquella noche que fallaste, tampoco fui a la cita yo

 

Un día entré en una tienda y vi un ángel detrás del mostrador , maravillado por aquella visión divina le pregunté :

-Ángel del señor que es lo que vendes? Él me respondió:
-Todos los dones de Dios!

Cuestan caro? Le pregunté
-No! Es todo gratis , es solo cuestión de escoger – respondió el ángel

Entonces contemple la tienda y vi paquetes de esperanza, frascos de fe, cajas de salvación, potes de sabiduría y tantas otras cosas: tomé coraje y le pedí:
Por favor ! envuelve un frasco de fe, de mucho amor de Dios, todo el perdón de él , bastante felicidad y salvación eterna para mi y toda mi familia.
El ángel del señor anotó el pedido, lo separó por ítems, y lo acondiciono todo en un pequeño paquete que cabía en la palma de la mano.

Sorprendido le pregunté :
-Como es posible que quepa todo lo que pedí, aquí en este pequeño paquetito?
-El ángel me respondió sonriente:
-Querido amigo, en la tienda de Dios no vendemos frutos apenas las semillas.

Autor desconocido

Cuenta una leyenda persa, que el poeta Sadí, cuando en su juventud era esclavo, dio a su amo una hermosa rosa, acompañada de un sencillo poema: “Haz bien a tu siervo mientras puedas hacerlo, pues el tiempo para poder hacerlo es tan transitorio como la belleza de esta flor”.

Parece ser que esta hermosa verdad tocó el corazón del amo de tal manera, que le dio la libertad al que más tarde llegó a ser clásico de las letras persas. Y esa misma verdad debería movernos a ti y a mí.

Hagamos el bien a quienes nos rodean, pues “el tiempo para hacerlo es tan transitorio como la belleza de una flor.

¿Puedes retener las agujas del reloj y hacer retornar el pasado?

¿Puedes ir atrás en el tiempo y corregir el mal que hayas hecho, o hacer el bien que no hiciste?

No, el ayer, para bien o para mal, ha quedado sepultado para siempre.
Pero tienes el día de hoy.

¿Te has preguntado alguna vez porqué se te permite vivir?

¿Tendrá Dios para ti un propósito específico que debas cumplir?

¿Será una oportunidad más de disfrutar de la vida y facilitar que los demás también  la disfruten ?.

Creo que hay una enorme sensatez en vivir el presente y no desperdiciarlo pensando en el futuro.

Si amas a tus hijos, acarícialos hoy, mañana se habrán ido.

Si haz de ayudar a un amigo, hazlo hoy, quizá mañana ya no lo necesite, ni puedas hacerlo. 

  De www.templotibidabo.org

El ESCRITOR

Un cigarrillo, una taza de café y su computadora son sus mejores aliados para poder dar rienda suelta a su imaginación y crear las historias más fascinantes, su lenguaje nada sutil y directo muestran su esencia, un ser libre al cual le encanta escribir sus memorias y convertilas en relatos que cautivaban a sus lectores.

Siempre había soñado con tener una aventura de aeropuerto, que le de mas ideas para sus próximos relatos y así fue, un buen día se reencontró con una amiga de juventud, a ella le habían cerrado el vuelo y tenía que esperar a que se abriera , y él llegaba de la presentación de su ultimo libro, ambos tenían muchas cosas que contarse así que decidieron ir a tomar un café.

El encendió un cigarrillo y cruzando las piernas empezó a contarle las cosas que le habían sucedido, los años lo habían convertido en una persona mucho mas interesante, ambos notaron la química que existía entre ellos y decidieron pasar todo el día juntos, ya en la noche aún no se habría el vuelo de ella, así que decido alojarse en el hotel que estaba en el aeropuerto, se dió un baño y se cambio de ropa mientras él aguardaba por ella en el bar del hotel .

Ella lucia radiante, los años la habían transformado en una mujer muy atractiva e interesante, cuando él la vio sintió mucha pena de no haber intentado algo más con ella en el pasado y tomó la decisión de vivir intensamente cada minuto que estuviese a su lado.

Las copas de vino empezaron a despertar la pasión, terminando embriagados en un lecho de amor y en la oscuridad él empezó a descubrir la perfección de su cuerpo, la suavidad de su piel y a saborear sus besos que jamás logro olvidar.

Ella recibió una llamada de la aerolínea donde le avisan la apertura de su vuelo ,se vistió con premura, lo vió con mucho cariño y sientió un inmenso dolor por que sabia que no lo volveria a ver y al mismo tiempo sientió alegría por que pudo compartir instantes de su vida con un ser maravilloso y especial, le dió un beso en la frente y le dejó una nota donde le decía : Fue maravilloso poder escribir juntos algunas líneas de tu historia personal pero hay historias que son difíciles de terminar.

YME

GRACIAS

Hoy es un día para agradecer ,festejar , de estar alegre y de compartir toda la felicidad que tengo, con todas aquellas personas que hacen mi vida muy feliz.

Y hoy que es mi cumpleaños quiero aprovechar para agradecer a todas esas personas que me han demostrado su cariño haciéndome llegar sus felicitaciones, desde un día antes y estoy segura que lo seguirán haciendo durante la semana, por hacer que el transcurrir de mi vida este llena de dicha y felicidad

Creo que los cumpleaños son momentos en los que debemos revalidar el tiempo vivido y disfrutar el momento presente y representar nuestra alma con planes y sueños para el futuro, donde espero que ustedes siempre me acompañen.

Gracias.

YME

Hoy te he visto, luces diferente, tus ojos brillan y al mismo tiempo se trasluce un toque de tristeza es por que se refleja el interior de tu alma , aquella que con el transcurso de el tiempo guarda grabados tus días felices y sobre todo los difíciles que te ayudaron a madurar y forjar lo quien eres ahora.

Tu sonrisa aun es sincera, pero ahora tus labios se cierran de vez en cuando para no decir muchas cosas que piensas; para no herir a los demás y como siempre dices, uno es dueño de su silencio entonces es mejor callar muchas veces, tu rostro a cambiado ya se nota el transcurrir del tiempo es que ya no tienes 15 años eres una mujer madura , que ve, vive y siente el mundo de diferente manera , aunque aun te queda algo de la niña juguetona e inmadura al fin y al cabo quien es completamente maduro.

No sabes odiar y mucho menos guardar rencor olvidas con tanta facilidad que parece que nunca hubieras tenido en tu camino esas piedritas por esquivar que hicieron más emocionante el camino.

Perdiste un poco de tu rebeldía e idealismo que son tu motor para querer comerte al mundo y cambiarlo, aún sufres por las injusticias del mundo por aquellos que no tienen nada que comer, por los enfermos por todo ser vivo que se encuentra en dificultad , ese rasgo que tienes te diferencia de aquellos que perdieron la compasión por el prójimo y solo les importa su Yo Yo Yo .

Debe ser quizás el efecto de los años que nos hace perder la ilusión de querer cambiar el mundo , es el haberse chocado una infinidad de veces contra la pared intentándolo que nos hace desistir y evita que nos fijemos en la ventana que esta al costado ofreciéndonos una salida.

Hoy que es tu cumpleaños deseo que vuelva toda tu rebeldía, el idealismo y esas gamas de comerte el mundo y que sigas conservando a esa niña en ti y la mujer madura que te hace ser mas perspicaz.

YME

SOLO PARA TI

SOLO PARA TI
Eres todo lo que pedia
lo que mi alma vacia
queria sentir
eres lo que tanto esperaba,
lo que en sueños buscaba y que en ti descubri
tu has llegado a encender
cada parte de mi alma,
cada espacio de mi ser
ya no tengo corazón, ni ojos para nadie
solo para ti
eres el amor de mi vida
el destino lo sabia
y hoy te puso ante mi
cada ves que miro al pasado
es que entiendo que a tu lado, siempre perteneci

tu has llegado a encender
cada parte de mi alma
cada espacio de mi ser
ya no tengo corazón, ni ojos para nadie

solo para ti
solo para ti
solo para ti

Esto es de verdad
lo puedo sentir
Se que mi lugar
Es junto a ti
Es junto a ti

Eres todo lo que pedía
lo que no conocía

CAMILA

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